以下の内容は、以前「認知症の予防」というテーマで、一般の人を対象に話をした原稿です。前記した記事で、認知症を血管の病気に分類した理由の、お答えになれば幸いです。血管の病気を予防する方法は、この記事では、短くしか触れておりません。また、機会…

健康で長生きしたい。 ほぼ全ての人の願いだと思います。 インターネットを検索すると、健康情報が山のように目に飛び込んできます。 それは良いことなのでしょうが、余りにも情報が多く、また玉石混交している為、それらの情報に翻弄されて、却って苦しくな…