2020-10-02から1日間の記事一覧

健康長寿の秘訣は、３つに収まる

健康で長生きしたい。ほぼ全ての人の願いだと思います。インターネットを検索すると、健康情報が山のように目に飛び込んできます。それは良いことなのでしょうが、余りにも情報が多く、また玉石混交している為、それらの情報に翻弄されて、却って苦しくな…